水曜の朝からなので、今現在もまだ、完治せず、かれこれ約5日くらいこじらせまくってる、面倒くさい風邪を引いてしまった。
今回は初めてのケースで、扁桃腺が腫れてしまうという、かつてないくらい喉が痛い。所詮、風邪だし寝てりゃ治るでしょ。と思っていたのが、甘かった。
この扁桃腺てやつは、一度腫れると、そう簡単には腫れが引いてくれません。
正直、食べ物もロクに喉が通らないので、かなりストレス。。
いつもなら一日寝てれば、次の日けろっとしているところを、なんということでしょう？今回のは相当たちの悪い時間泥棒です。
熱はあっさり引いたものの、喉の痛みはいっこうにおさまりません。
改めて体調管理、または睡眠の大切さを思い知らされることになりました。
最近は、単に食事や睡眠の管理というよりも、簡単にうつされないカラダ作りというのも、必要なのかなあと思っています。
